In mijn grondingstraject geeft ik tips hoe je in huis rust en ruimte kunt creëren.
Vriendschappen komen en gaan, waarbij vooral dat laatste vaker het geval is dan je misschien zou willen. Soms is het nodig om jouw grenzen aan te geven, als de balans tussen geven en ontvangen er in de vriendschap niet meer is. Open staan voor nieuwe vriendschappen kan daarentegen ook best lastig zijn. Jouw gevoel van vertrouwen kan rafelrandjes hebben opgelopen door eerdere ervaringen. Je blijft alert of houdt veilige afstand, als iemand dichterbij komt dan je vertrouwde comfort zone gewend is.
Al van jongs af aan koos ik zorgvuldig met wie ik omging. Vanuit een natuurlijke bescherming voelde ik vrij snel wie er bij mij paste en wie niet. Dit heb ik tot op de dag van vandaag nog steeds. Dat maakt dat vriendschappen deze tweede helft van mijn leven meer op afstand zijn. Dit zorgt voor een geheel eigen ruimte, waarin ik opnieuw aftast waaraan ik behoefte heb. Niets is fijner dan te ervaren waar jouw energetische ruimte begint en eindigt. Des te beter voel je wanneer deze persoonlijke ruimte in een vriendschap niet gerespecteerd wordt.
Geef het de tijd die nodig is. Er dient zich vanzelf weer iets of iemand aan, zoals bij mij deze week het geval was.
Het ging hier om de dynamiek van het waterelement
Vorige week kreeg ik behoefte de inrichting van de gang eens aan te pakken. Hier is de dynamiek van het element water belangrijk om in het oog te houden.
Uitnodigende en ontvangende energie zijn belangrijke waarden van water, wat past bij de entree en de voordeur. Wie laat je binnen en wie niet. De stroom die ik intuïtief volgde vroeg om glas, water en een groene tak. Meer moest dat niet zijn en als ik er die dag langs liep, voelde ik dat het klopte.
Een paar dagen later
Een paar dagen later ging al vroeg de bel, waarna ik slaperig de voordeur op een kier hield. Een vriendelijk gezicht keek me geschrokken aan. Het was de buurvrouw van verderop in de straat met een kaart; of we onze namen erop wilden zetten om een andere buur een hart onder de riem te steken.
Ze keek me wat bezorgd aan, waarbij ik oprechte betrokkenheid las in haar ogen. Gaandeweg verliep ons gesprek steeds opener, waarbij de brok in mijn keel dikker werd. Mijn onbewuste en opgekropte emoties dreven naar de oppervlakte. De stroom van tranen was niet meer te stoppen en na afloop voelde mijn hart een stuk lichter.
Ik had dus duidelijk behoefte aan verbinding ( element hout ) waardoor een stukje eenzaamheid in mezelf werd opgelost.
Al met al een hartverwarmende ontmoeting, precies op de plek waar een fysieke verandering was aangebracht.
Tip: Neem speels je voordeur en entree eens onder de loep
Maak een uitnodigende entree of repareer de deurbel. Ontdoe je stoep van onkruid en veeg het lekker schoon. Zet een mooie pot met een frisse plant neer en de energie doet de rest. Wie weet brengt het ook voor jou uit onverwachte hoek een troostrijk gebaar of een ontlading, waardoor je weer verder kunt.
Last but not least
Ga zitten op een rustige plek in huis en leg beide armen met de handpalmen omhoog naast je neer. Volg je ademhaling en accepteer je leven zoals het nu is. Laat de dingen gebeuren in plaats van te geloven dat het leven tegen je is.
Alles in deze fase is bedoeld om jou terug te laten opbloeien.